たまには何もしない日があってもいい

 今日は一日中ゴロゴロして過ごしたよ。具体的に何をやっていたかというと、13時頃起床して、布団の中で、スマホで漫画読んだりしてた。15時にトイレに行ったあと、うどんを食べて、そのあとツイッター見たり漫画読んだりしてた。18時にご飯を食べた後、1時間くらいテレビを見てお昼寝(夜だけど)。23時頃に目覚めてお風呂に入って、歯を磨きながらテレビを見て、お腹が空いたから、歯は磨いてしまったけれど、ご飯を食べて現在(25時)って感じかな。うーん、振り返ってみると今日はまだ12時間も起きてなかったのね。そりゃ、あんまりやってることないよって感じ。たまには何もしない日もあっていいよね。

ネットニュースのコメントはクスっと笑えるものがいい

 ネットニュースのコメントを見たよ。ほとんどのコメントがただの時間つぶしにしかならない様な見なくてもいい内容だったよ。でも、面白い発言してた人がいたんだよね。ネットニュースの記事の内容は「マンションの管理人がわいせつ行為をした」という内容だったんだけど、それに対するコメントが「マンションの管理の前に、性欲の管理が必要でしょう」だってさ。面白いよね!こういうこと言えるのがすごいと思ったよ。もちろん、被害者はすごく嫌な思いをしているし、怖かっただろうし、被害者が傷つくようなことを簡単に言ってはいけないとは思う。でも、この発言は被害者を傷つけるような内容ではないし、まさにその通りのことを言っていると思う。しかも、読んでいるこちらも嫌な気持ちにならない。

 昔の偉人が言っていたそうだけど、バカな人っていうのは絶対存在しているし、歴史を見てもずっといるし、バカな人に正論を言っても通じない。バカなんだから。だから、バカに正論を言って強制しようとするんじゃなくて、バカを管理する人がしっかりしてもらわないといけないそうな。この場合でいったら、雇い主なのだろうか。それとも国なのだろうか。だから、もしも批判するのだとしたら、雇い主とか国とかなんだと思う。でも、批判コメントなんて見たくないよね。気分悪くなるだけだし。だから、コメントで感情的にあーだこーだ言うんじゃなくて、どうせなら、読んでる人の気分が悪くならないような、冷静な言葉で、的を得ていて、そんでもってユーモアのあるようなコメントのほうがずっといいよね。

電車の定期券の払い戻しは1か月単位(クレジットカード払いはみどりの窓口)

 今日は通学定期券の払い戻しをしてきたよ。今まではJRと私鉄の両方を使ってたんだけど、ちょっと時間がかかっちゃうんだけど私鉄だけでも通えるんだよね。で、私鉄だけの利用にするとJRと両方使う時よりも料金が半分くらいになるんだよね。時間を優先しようと思って最初は高い値段のほうを買ったんだけど、電車の中では本とか読めるしスマホとか見れるし「意外と有意義に過ごせるな」って思ったんだよね。ってことで私鉄だけに切り替えするために払い戻ししてきたよ。1か月単位での払い戻しで手数料は220円取られただけだから損失は少なくて済んだよ。端数で1日とか過ぎちゃってからの払い戻しが一番損するパターンだから気を付けて!

 電車の定期券の払い戻しは1か月単位(クレジットカード払いはみどりの窓口

ただ思っているだけでは何も起こらない。行動して初めて新しい出会いがある。

 今日は今まで通っていたジムを辞めた日だったよ。お気に入りのインストラクターとも今日まででお別れ。その人のことはちょっと好きだったから会いたかった気持ちもあるし、でも、その人は既婚者で、かなわぬ恋だから、逆に会いたくない気持ちもあってちょっと複雑だったんだけど、でも、まあ、今日までで終わり。お別れがあれば出会いがあるから、新しい出会いを楽しみに一歩を踏み出そうと思うよ。

 やっぱりさ、たぶんさ、素敵な人に出会いたかったらさ、外に出たり、行動したりしないとダメだよね。「素敵な人が現れないかなあ」なんて思いながら、部屋にずっと引きこもっていたら出会いなんて永遠にないよね。だから、どんどん外に飛び出すべきだと思う。そんな気がする。

次の日が休日のときは、その日のうちに次の日にやることを決めておく。

 今日から学校が2週間休みだよ。ゴールデンウィークの間の平日も、教員が休みたいからなのかなぜか休みだし、ゴールデンウィークが明けてから1週間はコロナ感染対策で1週間登校禁止になってオンラインで授業が配信されるんだよね。教員でコロナに感染すると重症化するリスクが高い人がいるから、その人への配慮だと思うんだよね。ま、しょうがないよね。今日は学校が休みだったせいか、リズムがなんか狂った感じ。夜の7時くらいから昼寝しちゃったし、学校へ行った日には感じてた「今日はこれをやったぞー」みたいのがなく、なんとなーく1日過ごしちゃった感じ。もしかして、充実させた日を過ごすためには学校が必要なの?!学校へは電車で通ってるから、登校できなくても電車に乗るルーティーンを崩さないようにしてもいいのかな。電車の中だったら本読んだりスマホいじったり有意義に過ごせるからね。とりあえず、明日はジムのスタジオプログラムを受けるつもりだから、電車には乗らないで過ごすけどね。休日はどうしてもダラダラ過ごして終わっちゃうことが多いから、前日のうちに予定を決めておくといいのかもね。ちょっと実験してみよう。

 (実験)次の日が休日のときは、その日のうちに次の日にやることを決めておく。

 

以下 2021.4.30 追記 

 (結果)予定をこなそうとする意識が起こり、充実した日を過ごすことができた。良い結果だった。

 引き続きこれを実践しておこうと思うよ。

目先のちょっとの苦しさを避けるために途中で辞めちゃうんじゃなくて、終わった時の気持ちよさをのために継続しよう。

 今日はスマホSIMカードを入れてキャリアをLINEMOに変える設定をしたよ。SIMロックは解除済みだったから、「あとはSIMカードを入れるだけくらいかなー」なんて思ってたら意外と苦戦してしまった。手順としては、まず、回線切り替えダイヤルにかけた。これは順調に終わった。次に、スマホの電源を切って新しいSIMカードを挿入して電源を入れなおす。これもOK。最後は、APN構成プロファイルってやつのQRコードを読み取ってインストールすれば完了だったんだけど、読み取ってインストールしようとしたら「以前のプロファイルを削除してください」みたいなメッセージが出てきてしまって、「どうやって削除するのー?!」って感じで、電源を入れなおしたり、ソフトウェアの更新をしてみたり、なんやかんや試して、結局30分くらいかかってしまった。意外と手間取ってしまった。でも、とりあえず、無事に終えることができて、お仕事完了って感じだね。

 終わった時の達成感は気持ちいいよね。運動とかもそうだと思う。ランニングとかも走っているときは苦しいけど、終わった後はすがすがしくなって気持ちいい。その瞬間の苦しさを避けるためにやめちゃうんじゃなくて、終わった時の気持ちよさを体感するために、作業をし続けるっていうのは、大事なことなんじゃないかと思う。途中でやめちゃったったら、達成した時の気持ちよさは永遠に得られないしね。

はっきりしゃべるは一時の恥、ゴニョゴニョしゃべるは一生の恥

 ゴニョゴニョしゃべる人は嫌われるのだそうだ。「え、何?」といちいち聞き返さなくちゃいけないし、聞き返すにも労力を使うからだそう。でもこれって自分でも経験あるからあんまり人のことを言えないんだよね。自分に自信がないとどうしても声が小さくなっちゃうんだよね。間違いを指摘されて批難されるって意識が常にあるとどうしても小さい声になっちゃう。わかるよ。自分もそうだったから。

 なんだけど、しゃべるときはやっぱりはっきり言わないとね。発言内容がどうこうっていうのは話の内容が相手に伝わったあとのことで、第2ステップだもんね。そもそも自分の意思が相手に伝わらなかったら第1ステップ止まりだもんね。はっきりしゃべることは、恥かどうかはわからないけど、とりあえず、第2ステップには進める。ゴニョゴニョしゃべることは第1ステップどまりで、さらに、恥。ことわざ風にすると『はっきりしゃべるは一時の恥、ゴニョゴニョしゃべるは一生の恥』